نعم ان عصير فاكهة الجريب فروت قادر على التخسيس
ان فاكهة الجريب غنية بالفيتامينات كسائرها من الفاكهة وتحتوي ايضا على مضادات الاكسدة التي بدورها تعالج البكتيريا , وكما انها ايضا تحتوي على عناصر تساعد على حرق الدهون ( البكتين و الليكوبين ) وتحتوي ايضا على عناصر تساعد على مكافحة الكولسترول .
اما عن الطريقة التي تتم بها خسارة الوزن مع عصير هذه الفاكهة رغم طعمها المر :
يتم قطع حبتين من فاكهة الجريب فروت الى نصفين
تتم ازالة اللب من داخلها
توضع القطع في الخلاط , وتضاف اليهن ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي .
يترك حتى يتم خلطه جيدا في الخلاط .
بعد 20 دقيقة من تناول الوجبات , يتم شرب نصف كوب من العصير , التي فائدته حرق السعرات الحرارية .
وهكذا يتم حرق على الاقل نصف السعرات الحرارية التي تم تناولها بالوجبات المسبقة لشرب العصير
English