• English
  • المدونة
  • الكوبونات
  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • الشروط والأحكام
  • تنويه
  • الاتصال بنا
0
0
0
  • الصفحة الرئيسية
  • أزياء نسائية
      • ملابس نسائية حقائب أحذية الساعات والمجوهرات اكسسوارات نسائية
  • أزياء رجالية
      • ملابس رجالية حقائب أحذية نظارات شمسية وطبية الساعات والمجوهرات اكسسوارات رجالية
  • الأطفال والألعاب
      • الطفل عربات الاطفال الألعاب الأنشطة الخارجية ملابس أطفال اكسسوارات الأطفال
  • عطور ومستحضرات التجميل
      • العطور الماكياج أجهزة العناية الشخصية الكهربائية ماكينات حلاقة كهربائية العناية الشخصية والصحية
  • مستلزمات المنزل
      • الطبخ والطعام السرير والحمام الآثاث والديكور اكسسوارات منزلية أدوات منزلية
  • الالكترونيات
      • أجهزة الصوت والصورة أجهزة لابتوب كاميرات أجهزة كهربائية صغيرة اكسسوارات تقنية والعاب الفيديو
  • الهواتف والتابلت
      • جوالات اكسسوارات الجوال
  • رياضة ولياقة
      • أجهزة اليوغا وعضلات المعدة الرياضات

طريقة تحضير "بروسكيتا" التونا

2016-02-17 12:13 PM

 

"بروسكيتا" التونا

المقادير :

1 - رغيف منخبز الباغيت

2 - عبوتين من التونا

3 - ملعقة كبيرة من عصير الليمون

4 - نصف ملعقة صغيرة من الملح

5 - ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود

6 - سن ثوم مهروس

7 - ملعقتين كبيرتين من المايونيز

8 - نصف حبة من الفلفل الأحمر مقطعة الى مكعبات صغيرة

9 - حبة بندورة مقطعة مكعبات صغيرة

10 - حبة بصل أخضر واحدة

11 - ضمة جرجير مفرومة ( مقدار كوب )

طريقة التحضير

1- يقطع رغيف الخبز الى شرائح مائلة

2 - في وعاء ( زبدية ) توضع التونا وعصير الليمون والثوم والمايونيز والملح والفلفل وتقلب وتخلط المكونات بشكل جيد

3 - يوضع الخليط على قطع الخبز ، وتزين بالفلفل والبندورة والبصل والجرجير .

4 - توضع البروسكيتا في البراد لبضع دقائق ، ثم تقدم .

وصحتين وعافية

  • المدونة
  • الكوبونات
  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • الشروط والأحكام
  • تنويه
  • الاتصال بنا

© Copyright tjaraty. All Rights Reserved